※本記事の情報は 2026年9月時点 のものです。優待制度は変更されることがあるため、最新情報は必ず記事末尾の公式サイトでご確認ください。
🕒 時間がない人向けまとめ
- セブン&アイ・ホールディングス（証券コード3382）の株主優待は、100株（1単元）以上の保有でセブン&アイ共通商品券がもらえる
- 100株保有で2,000円相当（継続保有3年以上なら2,500円相当）、保有株数が増えるほど金額もアップ
- セブン-イレブンやイトーヨーカドーなどグループ各社の店舗で使える。寄付（国連WFP）への振り替えも選択可能
- 優待に加えて配当利回りも約2.9%あり、優待とあわせた総合利回りは4%前後
- ポートフォリオ上の業種分類は「小売」（業種別のポートフォリオの組み方はこちら）
- 私のおすすめは100株での長期保有（3年以上保有で優待金額が増額されるため、じっくり持ち続けるのが向いています）
セブン&アイ・ホールディングスの株主優待とは
セブン&アイ・ホールディングスは、東京都千代田区に本社を置く、セブン-イレブン・ジャパン、イトーヨーカ堂、ヨークベニマルなどを傘下に持つ、国内首位級の流通グループの持株会社です。コンビニエンスストア事業が事業の柱で、北米をはじめ海外展開も積極的に進めています。
優待の内容は、グループ共通で使える「セブン&アイ共通商品券」（金券タイプの優待）。100株以上の保有で商品券がもらえるほか、社会貢献活動団体（国連WFP）への寄付に振り替えることも選択できます。
2024年に導入されたばかりの比較的新しい優待制度で、規模の大きい持株会社が優待を新設したこともあり、優待株ブロガーや個人投資家の間でも注目度の高い銘柄です。
ポートフォリオ上の位置づけ（業種分類）
※業種分類の考え方は株主優待ポートフォリオの組み方｜業種別の特徴とおすすめの配分バランスを解説の6分類に準拠しています。
セブン&アイ・ホールディングスは、優待株ポートフォリオでは「小売」に分類されます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 業種分類 | 小売 |
| 優待の性格 | 金券タイプ（グループ共通商品券） |
| 同業種内での利回り | 優待単体では控えめだが、配当と合わせると平均的〜やや高め |
| 使い切りやすさ | セブン-イレブン等、日常的に立ち寄る店舗で使えるため使い切りやすい |
同じ小売区分でも、イオン（8267）のような大量保有ほど優遇幅が大きいタイプと比べると、セブン&アイは保有株数の刻みがゆるやかで、100株からでも一定の優待がもらえる点が特徴です。
💡 特定の業種に偏りすぎると、その業種特有の逆風（コスト高騰・EC化など）で優待改悪が重なるリスクがあります。ポートフォリオ全体でのバランスは上記のポートフォリオ記事もあわせてご確認ください。
もらえる金額（保有株数別一覧）
基準日（毎年2月末日）に株主名簿へ記録された株主が対象です。保有株数と継続保有期間によって、もらえる商品券の金額は以下のようになります。
| 保有株数 | 継続保有3年未満 | 継続保有3年以上 |
|---|---|---|
| 100株以上 | 2,000円分 | 2,500円分 |
| 400株以上 | 2,500円分 | 3,000円分 |
| 700株以上 | 3,000円分 | 3,500円分 |
最低単元の100株保有でも、年間2,000円分（3年以上の継続保有なら2,500円分）の商品券がもらえる計算になります。権利確定は年1回（2月末日）のみです。
※継続保有期間は「基準日（毎年2月末日・8月末日）において、同一の株主番号で株主名簿に連続して記載された期間」で判定されます。証券会社を乗り換えたり名義変更をすると、継続保有期間がリセットされる点に注意してください。
配当金・配当利回り・優待利回りをチェック
配当金の状況
セブン&アイ・ホールディングスは、業績に応じた安定配当を基本方針としています。直近期は増配が続いており、2026年2月期の実績は40円、2027年2月期は年間60円への増配を予定しています。
| 保有株数 | 年間配当金（予想） |
|---|---|
| 100株 | 6,000円 |
配当利回り・優待利回り・総合利回り（100株保有の場合の目安）
株価は日々変動するため、あくまで2026年9月時点の株価（約2,060円）で計算した目安です。実際に購入される際は、証券会社アプリ等で最新の株価に置き換えて計算してください。
| 項目 | 金額 | 利回り |
|---|---|---|
| 配当金（年間） | 6,000円 | 約2.9% |
| 優待（年間・3年未満保有時） | 2,000円相当 | 約1.0% |
| 合計（総合利回り） | 8,000円相当 | 約3.9% |
💡 優待利回り・配当利回りの計算式
- 配当利回り(%) = 1株あたり年間配当金 ÷ 購入時の株価 × 100
- 優待利回り(%) = 1年間でもらえる優待の金額 ÷ 投資金額 × 100
3年以上の継続保有になると優待が2,500円相当に増額されるため、その場合の総合利回りは約4.1%まで上がります。
※配当は業績によって変動・減配される可能性があります。最新の配当予想は必ず公式IR資料でご確認ください。
長期保有優遇でさらにお得に
セブン&アイの優待は、継続保有期間によって商品券の金額が割り増しされる制度です。基準日（2月末日・8月末日）において、同一の株主番号で株主名簿に連続して記載されている期間が3年以上になると、優待金額が500円分増額されます。
| 保有期間 | 条件 | 追加でもらえる優待 |
|---|---|---|
| 3年以上 | 同一株主番号で基準日に連続記載 | 各株数区分で+500円分（例：100株なら2,000円→2,500円） |
100株を3年以上継続保有していると、年間で500円分多く商品券がもらえる計算になります。
⚠️ 注意点：証券会社の「株式貸借サービス（貸株）」を利用していると、株主名簿上の連続記録が途切れ、長期保有優遇の対象外になることがあります。長期保有を狙う場合は貸株設定に注意しましょう。
使える店舗・使えないもの
実店舗
- セブン-イレブン、イトーヨーカドー、ヨークベニマルなど、セブン&アイグループ各社の店舗
インターネット通販
- 一部対応（利用できない店舗・商品・サービスがあるため、事前に公式ページで対象範囲を確認）
セブン&アイ共通商品券は現金に近い感覚で使えるグループ横断の金券ですが、一部利用できない店舗・商品・サービスがある点には注意が必要です。また、商品券の代わりに国連WFP（世界食糧計画）への寄付を選ぶこともでき、社会貢献の観点から優待を活用したい人にも向いています。
使えないもの：一部の対象外店舗・商品・サービス（詳細は届いた優待案内または公式ページで確認）
権利確定日と発送スケジュール
| 基準日 | 発送時期 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 2月末日 | 6月下旬頃 | 商品券の券面記載の期限に準ずる |
優待を受け取るには、権利確定日の2営業日前＝権利付最終日までに株式を購入し、その日を含めて保有している必要があります。基準日ちょうどに買っても間に合わないので注意してください。
権利確定から発送まで約4か月ほど空くため、届くまで気長に待つ必要がある優待です。
実際に届いた優待品【写真】
（写真：100株保有で届いた優待。内容はセブン&アイ共通商品券2,000円分、届いたのは2026年6月頃）
我が家のおすすめの使い道
上記の写真の通り、イトーヨーカドーでちょっといいレトルトカレーなど買わせてもらいました。
近くにイトーヨーカドーやセブンイレブンがある方は、日常の買い物で利用できるのでかなり便利です。
特にセブンイレブンはかなりの方が近所にあるのではないでしょうか。セブンプレミアムゴールドなどちょっと贅沢な食事でも2000円分あればいっぱい買えるのでとても嬉しいですね。
株主優待をもらうための注意点
- 単元株（100株）から購入が必要です。株価は記事末尾の公式サイト・証券会社アプリで最新の値をご確認ください
- 権利付最終日までに購入が必要（基準日の2営業日前）
- NISA口座でも優待の権利は取得できます
- 貸株サービス利用中は優待の権利が受けられない場合があるので要確認
- 長期保有優遇（3年以上）を狙う場合は、同一証券口座・同一株主番号での継続保有が条件になる点に注意
- 一部利用できない店舗・商品・サービスがあるため、商品券が届いたら利用範囲を確認しておくと安心です
※株主優待の取得には証券口座の開設が必要です。まだ口座をお持ちでない方は、まず証券口座を用意するところから始めてみてください。
まとめ
セブン&アイ・ホールディングスの株主優待は、100株からグループ共通商品券がもらえる、日常使いしやすい優待です。配当も増配傾向にあり、優待とあわせた総合利回りで見ると魅力的な水準です。セブン-イレブンなどグループ店舗を日常的に利用する人には特におすすめの銘柄で、無理しない優待生活のコア銘柄の一つとして検討しやすい優待と言えます。
ポートフォリオ全体の業種バランスを考える際は、株主優待ポートフォリオの組み方もあわせてご覧ください。
公式情報リンク
※本記事の優待内容は2026年9月時点の公式情報をもとに作成しています。制度は変更される可能性があるため、実際に株式を購入される前に必ず上記の公式サイトで最新情報をご確認ください。本記事は投資勧誘を目的としたものではありません。
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